跳至主要內容 搜尋
Wegańskie curry ze szparagami

Wegańskie curry ze szparagami
4.7 43 評分
準備 45 分
總時間 1小時
4 porcje
免費註冊

食材

  • 1200 g wody
  • 1 ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 30 g oleju
  • 200 g ryżu białego długoziarnistego
  • 2 pęczki białych szparagów (ok. 500 g każdy)
  • 1 pęczek zielonych szparagów (ok. 500 g)
  • 75 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 5 mm plastry
  • 45 g żółtej pasty curry
  • 25 g dżemu morelowego (patrz wskazówka)
  • 200 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 400 g mleczka kokosowego
  • 1 szczypta cukru
  • tajska bazylia, świeża do dekoracji
    bazylia, świeża, do dekoracji
  • sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 823 mg
蛋白質 11.6 g
卡路里 2259 kJ / 539.9 kcal
脂肪 22.7 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 15.2 g
碳水化合物 65.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

SZPARAGI 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

4.3(63)

45 分

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

4.6(29)

25 分

Wegański pad thai z tofu

Wegański pad thai z tofu

4.2(26)

45 分

Wegetariańskie zielone curry z ryżem

Wegetariańskie zielone curry z ryżem

4.2(49)

50 分

Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3(282)

25 分

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

4.3(218)

45 分

Dyniowe ragout z ryżem

Dyniowe ragout z ryżem

4.6(154)

1小時

Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy

Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy

4.3(49)

30 分

Korma z pieczonymi warzywami

Korma z pieczonymi warzywami

4.6(101)

55 分

Wegański ramen z masłem orzechowym

Wegański ramen z masłem orzechowym

4.6(382)

45 分

Kalafior tikka masala

Kalafior tikka masala

4.6(213)

30 分

Tofu po koreańsku

Tofu po koreańsku

4.8(2K)

1小時 20 分