Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
TM6 TM5 TM31

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

4.3 (3 評分 )

食材

Spelt pastry

  • 200 g unsalted butter, cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
  • 200 g wholemeal spelt flour, plus extra to dust
  • 90 g chilled water
  • ½ tsp sea salt

Filling

  • 180 g brown onion, cut into halves
  • 1 tbsp dried oregano
  • 100 g walnuts or pepitas
  • 90 g rolled oats
  • 3 eggs
  • 150 g feta cheese, cut into pieces (3 cm)
  • 1 tbsp soy sauce
  • 50 g breadcrumbs

Assembly

  • wholemeal spelt flour, to dust
  • milk, to brush
  • sesame seeds, to sprinkle (optional)

營養價值
每 1 portion
卡路里
697.7 kJ / 166.8 kcal
蛋白質
4.6 g
碳水化合物
11.5 g
脂肪
12 g
飽和脂肪
5.8 g
纖維
1.9 g
159.1 mg

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