難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 - 90 g de jengibre fresco en trozos
- 1200 g de agua
- 200 g de zumo de lima
- 120 - 140 g de miel
- 400 g de cubitos de hielo
- 1 lima en rodajas de 2-3 mm
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 363 kJ / 86 kcal
- 蛋白質
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 23.9 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 13.9 mg
替代食譜
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 分
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Galletas saladas de pistacho
30min
Smoothie de cereza con mascarpone a la vainilla
1小時 15 分
Limonada
5 分
Hummus de zanahoria
15 分
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Café Dalgona
5 分
Smoothie de remolacha y pomelo
10 分
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Muffins de limón con semillas de amapola
1小時 20 分