![Smoothie de remolacha y pomelo Smoothie de remolacha y pomelo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8FA60B4F-20AF-42D5-9BE1-4500F3DC8C88/Derivates/8229D085-EF85-4883-9D11-BE4F46D291FB.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de remolacha cocida en trozos
- 80 g de zanahoria en trozos
- 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
- 250 g de zumo de naranja recién exprimido
- 150 g de pomelo rosa pelado (sin parte blanca), en trozos
- 150 g de agua
- 1 - 2 cucharadas de miel
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 371 kJ / 88 kcal
- 蛋白質
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 21.8 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.1 g
- 鈉
- 36.1 mg
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