Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate

Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate

4.1 7 評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 doses

食材

Abacate com ovo de codorniz

azeite
10 g
bacon cortado em cubos
80 g
abacates (200 g cada aprox.)
2
ovos de codorniz
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
4 pitadas de

Tomate esmagado com abacate

tomate s/ sementes
400 g
cebola roxa
50 g
malagueta vermelha (非必選) cortada em pedaços
½
coentros cortados em pedaços
15 g
sumo de limão
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
abacate (200 g aprox.)
1
pão de forma cortado em fatias e torrado
1
1 pão, cortado em fatias e torrado
aneto p/ guarnecer
2 pés de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1522.4 mg

蛋白質 18.6 g

卡路里 2733.7 kJ / 653.4 kcal

脂肪 37.6 g

纖維 17 g

飽和脂肪 7.3 g

碳水化合物 67.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Páscoa - Fora da caixa 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 分

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

1小時

Sanduíches de legumes espiralizados

1小時

Lasanha de sobras de pão

1小時 45 分

Arroz de marisco para 12 pessoas

1小時 5 分

Gelado de maracujá com cobertura de framboesa

8小時

Creme de curgete

35 分

Gelado de chocolate branco e framboesas com chocolate quente

5小時 30 分

Pasta de abacate

5 分

Piza com creme de chocolate e avelã

1小時

Omelete de camarão e coentros

35 分

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 分