Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 17 評分
準備 15 分
總金額 30 分
12 unidades

食材

  • atum em lata escorrido
    300 g
  • tomate s/ sementes cortado em cubos
    200 g
  • pepino cortado em cubos
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • Vinagre q.b.
  • água
    400 g
  • ovos
    10
  • óleo
    300 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • mostarda
    10 g
  • pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
    24 fatias de
  • cebolinho picado
    10 g

營養價值 每 1 unidade

卡路里 488.5 kcal / 2043.8 kJ
蛋白質 18.8 g
脂肪 32.8 g
碳水化合物 29.7 g
纖維 2.6 g
飽和脂肪 3.9 g
660.8 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...