難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 20 g rúcula
- 80 g requeijão
- 20 g massa de pimentão
- 100 g atum em lata, ao natural escorrido
- ¼ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 123.6 kJ / 29.5 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 187.4 mg
替代食譜
Sangria de rosé com melancia
15min
Chips de legumes no forno - TM6
1小時 45 分
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá na Bimby Friend
30min
Ervilhas com hortelã
30min
Vulcão de chocolate a vapor
50 分
Pãezinhos de quark
45 分
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1h
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 分
Alho (Modo descascar)
5min
Patê de sardinha
5min
Sangria de champanhe e morango
25 分