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Poulpe à la vanille

Poulpe à la vanille
3.5 13 評分
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
4 portions
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食材

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 15 g d'huile
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 100 g de poivrons coupés en dés
  • 500 g de vin blanc
  • 100 g de carottes coupées en rondelles
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1 gousse de vanille fendue dans la longueur
  • 1000 g de poulpe coupé en morceaux (5 cm)
  • 25 g de fécule de maïs
  • riz (非必選) pour le service

難易度

簡單

營養價值 每 4 portions

鈉 2862.7 mg
蛋白質 164.6 g
卡路里 7565.4 kJ / 1808.2 kcal
脂肪 29.7 g
纖維 32.4 g
飽和脂肪 5.7 g
碳水化合物 140.6 g

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