Txilindron d'agneau

Txilindron d'agneau

4.8 5 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

4 portions

食材

100 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
50 g de piments verts longs coupés en dés
200 g de poivrons rouges coupés en lanières
1 c. à soupe de graisse de canard
600 g d'épaule d'agneau désossée coupée en cubes de 2-3 cm
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
300 g de tomates coupées en morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
200 g d'eau

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 211.8 mg

蛋白質 26.7 g

卡路里 2104 kJ / 502.9 kcal

脂肪 39.5 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 15.6 g

碳水化合物 9.8 g

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