難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron vert
- 400 g d'avocat
- 300 g d'eau
- 150 g de yaourt nature
- 50 g d'oignon nouveau
- du sel
- du poivre moulu
- 4 tranches de pain de campagne
- 40 g de pignons de pin
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1894 kJ / 457 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 34 g
替代食譜
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2h 50min
Risotto au citron, burrata et romarin
1h 10min
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1h
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1h 5min
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30min
Soupe froide de courgette à la grecque
2h 15min
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1h
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40min