難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 pâte feuilletée maison (voir "Conseil(s)")
- farine, pour le plan de travail
- 150 g de ricotta
- 2 œufs
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 10 feuilles de basilic frais, ciselées
- 500 g d'asperges vertes, coupées en deux dans l'épaisseur
- 30 g de pignons de pin
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 715 kJ / 171 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 14 g
替代食譜
Risotto aux champignons
30min
Gratin de patate douce
50min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Salade de haricots cannellini
10min
Salade d'aubergines et poivrons
35min
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1h 30 min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30 min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min