
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon nouveau
- 25 g de beurre demi-sel
- 100 g de lardons
- 300 g de pommes de terre en dés
- 400 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 branches de romarin frais effeuillées
- 500 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de crème fraîche épaisse
- 2 avocats en lamelles
- 1 filet d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 678 kcal / 2816 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 49 g
- 碳水化合物
- 41 g
替代食譜
Soupe de maïs au chorizo
15 分
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1小時 20 分
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1小時 50 分
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 分
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 分
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15 分
Corn chowder maïs et lard
40 分
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 分
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45 分
Soupe brocoli-gorgonzola
40 分
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 分
Soupe de pomme de terre au curry
35 分