
裝置與配件
Mejillones cremosos
準備 5 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
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40 g de cebolla en trozos
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25 g de aceite de oliva
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120 g de cerveza
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50 g de agua
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1 hoja de laurel seca
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500 g de mejillones frescos limpios
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2 yemas de huevo
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200 g de nata (35% de grasa)
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½ cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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20 g de zumo de limón
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2 - 3 ramitas de perejil fresco picado
營養價值 每 1 ración
卡路里
376 kcal /
1575 kJ
蛋白質
17.4 g
脂肪
29.3 g
碳水化合物
9 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
13.5 g
鈉
674.5 mg