Truchas con verduras y salsa holandesa

4.2 5 評分

準備 25 分

總時間 50 分

2 raciones

食材

Truchas y verduras

750 g de agua
350 g de patatas en trozos 3-4 cm
1 ½ cucharadita de sal
350 g de verduras variadas (p. ej. espárragos, patatas, puerros, etc.)
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
2 truchas frescas limpias
2 cucharadas de zumo de limón (reserve el limón para servir)

Salsa holandesa

100 g de mantequilla en trozos
4 yemas de huevo
50 g de vino blanco
10 g de zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
50 g de agua

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1922 mg

蛋白質 44 g

卡路里 3694 kJ / 882 kcal

脂肪 59 g

纖維 7.1 g

飽和脂肪 33 g

碳水化合物 36 g

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