Pastel de calabacín y bonito

Pastel de calabacín y bonito

4.1 22 評分

準備 20 分

總時間 1小時

8 raciones

食材

2 calabacines grandes
350 g de agua
350 g de patatas en trozos (2 cm)
70 g de cebolla roja en cuartos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 huevos duros
½ cucharadita de sal
230 g de bonito en aceite (escurrido)
50 g de mayonesa

Salsa

2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 - 130 g de yogur griego
1 cucharada de mostaza

Montaje

pimienta rosa

難易度

中等

營養價值每 1 ración

鈉 195.3 mg

蛋白質 11.4 g

卡路里 676.3 kJ / 161.6 kcal

脂肪 7.6 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 12 g

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