裝置與配件
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
準備 15 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
gengibre fresco s/ casca30 g
-
coxas de frango c/ pele e c/ osso (cada uma cortada em 2-3 partes)600 g
-
azeite30 g
-
molho de soja30 g
-
açúcar20 g
-
curcuma em pó (非必選)½ c. chá de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
manteiga de amendoim50 g
-
açúcar½ c. chá de
-
água800 g
-
arroz vaporizado300 g
-
caldo caseiro1 c. sopa de
-
pepino cortado em meias luas diagonais½
-
coentros (非必選) picados2 pés de
-
flocos de malagueta seca (非必選)1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1278.4 mg
蛋白質
30.7 g
卡路里
2543.1 kJ /
607.8 kcal
脂肪
39.2 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
9.2 g
碳水化合物
33 g
更多相關食譜
Fácil e económico
5 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Batata-doce espiralizada com frango no forno
1小時 10 分
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8小時 30 分
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1小時
Arroz de frango com caril
40 分
Guisado de frango, bulgur e legumes
35 分
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55 分
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 分
Caril verde com tofu
1小時 10 分
Empadão de frango com caril
1小時 15 分
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 分
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1小時
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1小時 20 分