Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
TM6

Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.0 (80 評分 )

食材

  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    或 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 600 g wody
  • 50 g oliwy z oliwek, plus 1 łyżeczka
  • 350 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
  • 250 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 100 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
    或 250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
  • 50 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
  • 600 g bulionu z kurczaka, płynnego (patrz wariant)

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1972 kJ / 471.3 kcal
蛋白質
26.8 g
碳水化合物
29.4 g
脂肪
28.1 g
飽和脂肪
5.8 g
纖維
4.3 g
706.3 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜