裝置與配件
Coliflor con pesto de pistachos
準備 15 分
總時間 1小時
6 raciones
食材
-
110 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de ajo en polvo
-
1 cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida (非必選)
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
800 - 900 g de coliflor (entera y sin hojas)
-
500 g de agua
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
70 g de pistachos pelados (sin sal)
-
½ diente de ajo
-
40 g de hojas de albahaca fresca
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
621.2 mg
蛋白質
7.7 g
卡路里
1226 kJ /
293 kcal
脂肪
25.7 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
4.4 g
碳水化合物
11.2 g
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