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鹿兒島海鮮濃湯

鹿兒島海鮮濃湯
無評分
準備 15 分
總時間 45 分
6 人份
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食材

  • 蝦仁 (約200克)，切塊
    12 - 15 隻
  • 花枝 (約450克)，切片
    2 隻
  • 紅鯛魚片 切大塊
    200 克
  • 水
    1000 克
  • 鹽
    2 茶匙
  • 紫地瓜 去皮、切塊(約3公分)
    600 克
  • 馬鈴薯
    150 克
  • 鮮奶油 (脂肪含量約30-40%)
    100 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 17.3 g
卡路里 1143 kJ / 273 kcal
脂肪 4.5 g
纖維 3.1 g
碳水化合物 39.5 g

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