蛤蜊蒜頭雞湯

蛤蜊蒜頭雞湯

4.9 34 評分

準備 20 分

總金額 1小時 30 分

6 人份

食材

油
½ 大匙
蔥，切段
2 根
蒜頭，去蒂頭
100 克
帶皮帶骨雞腿肉，切塊(約5公分)
500 克
水
1000 克
米酒
50 克
鹽，依個人喜好調整
½ - 1 茶匙
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨，吐沙30分鐘
120 克

營養價值每 1 人份

卡路里 137 kcal / 575 kJ

蛋白質 21.8 g

脂肪 2.6 g

碳水化合物 1.5 g

纖維 0 g

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