難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g skrzydełek z kurczaka, pokrojonych na kawałki, tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
- 6 ząbków czosnku
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
30
g oleju sezamowego
或 30 g oleju - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30
g wina ryżowego
或 30 g białego wina - 30 g sosu sojowego
- 30 g sosu ostrygowego
- 30 g cukru
- 90 g ketchupu
- 15 g słodkiego sosu chili (patrz wskazówka)
- 1 łyżka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
- 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, posiekane, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2571.6 kJ / 614.6 kcal
- 蛋白質
- 46 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 40.6 g
- 飽和脂肪
- 11.3 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 828.8 mg
替代食譜
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 分
Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki
2小時 30 分
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30 min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 分
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7小時 10 分
Kokosowy kurczak po malajsku
10小時
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1小時 20 分
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10小時 30 分
Jamajski kurczak jerk
1h 50 min
Kurczak po koreańsku
30 min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2小時