Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

4.5 53 評分

準備 20 分

總時間 45 分

4 porcje

食材

Masło ziołowe

10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
½ - 1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki

Ziemniaki, brokuły i steki

3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
30 g oleju plus do natłuszczenia
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
500 g wody
400 g różyczek brokułu
4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

鈉 1152.6 mg

蛋白質 73.8 g

卡路里 4619.2 kJ / 1104 kcal

脂肪 77.2 g

纖維 3.7 g

飽和脂肪 33.9 g

碳水化合物 28.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje 20 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Indyk à la Wellington z sosem grzybowym

1小時 40 分

Wolno gotowana w coli szarpana wieprzowina (z osłoną noża miksującego)

6小時 30 分

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1小時 50 分

Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6, TM7)

2小時 10 分

Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)

1小時 10 分

Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)

50 分

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1小時 30 分

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4小時 30 分

Purée ziemniaczane z maślanką

35 分

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 分

Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków

45 分

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 分