裝置與配件
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
準備 20 分
總時間 1小時
20 sztuk
食材
-
1200 g wody
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i głębokiego smażenia
-
1 ½ łyżeczki soli
-
170 g ryżu białego
-
75 g suszonych pomidorów w oleju, odsączonych
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
3 jajka (w tym dwa roztrzepane)
-
50 g bułki tartej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
⅓ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
25 liści bazylii, świeżych
-
20 kulek mozzarelli mini odsączonych z zalewy
-
mąka pszenna ilość do panierowania
-
bułka tarta, ilość do panierowaniapanierka panko ilość do panierowania
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
392.3 mg
蛋白質
8.6 g
卡路里
625.4 kJ /
149.5 kcal
脂肪
7.7 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
11.7 g
更多相關食譜
GOTUJ Z DIEGO
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45 分
Świąteczny poncz
15 分
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 分
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2小時 40 分
Cukiniowy omlet na białkach
30 分
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30 分
Batoniki proteinowe
50 分
Bibimbap burrito
45 分
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 分
Konfitura z boczku i cebuli
25 分
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 分
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 分