Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
TM6 TM5

Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili

4.2 (86 評分 )

食材

Kremowe purée z cheddarem i suszonymi pomidorami

  • 40 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
  • 800 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • ¾ łyżeczki soli
  • 360 g mleka

Krewetki z chili

  • 2 ząbki czosnku
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 - 450 g krewetek, surowych, obranych (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta soli
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji
  • suszone płatki chili, do dekoracji

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1766.4 kJ / 422.2 kcal
蛋白質
26.7 g
碳水化合物
52.6 g
脂肪
13 g
飽和脂肪
4.8 g
纖維
7 g
1241.7 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜