裝置與配件
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
lombos de salmão s/ pele4
-
sumo de limão10 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
alecrim4 pés de
-
água530 g
-
couve-romanesca300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite40 g
-
cointreau40 g
-
açúcar1 c. chá de
-
vinagre1 c. chá de
-
sumo de laranja200 g
-
sementes de romã20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
877.6 mg
蛋白質
2.7 g
卡路里
212.9 kJ /
50.9 kcal
脂肪
3.1 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
3.2 g
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