裝置與配件
Tacos con verdure e fagioli
準備 20 分
總時間 30 分
6 pezzi
食材
-
200 g di pomodori perino interi
-
140 g di carote private dell'estremità e pelate
-
160 g di zucchine senza estremità
-
120 g di Edam (formaggio olandese), a pezzi che si adattano al foro del coperchio120 g di Gruviera a pezzi che si adattano al foro del coperchio
-
50 g di cipolla a metà
-
300 g di fagioli rossi in scatola scolati
-
150 g di acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 taco shells
-
peperoncino rosso secco (非必選)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
100 g di panna acida
-
1 lime a fettine
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
鈉
513.8 mg
蛋白質
11.1 g
卡路里
1054.4 kJ /
252 kcal
脂肪
13.6 g
纖維
6 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
23.2 g
更多相關食譜
Affettatutto Bimby®
97 食譜
義大利
義大利
您可能也會喜歡...
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 分
Torta salata pere, noci e Gorgonzola
35 分
Menù: Filetti di trota con verdure e riso; Gelato alla frutta (Bimby Friend)
1小時
Insalata di orzo con arance e mandorle
50 分
Lasagnette di zucca e cavolo riccio
40 分
Filetti di trota sottovuoto con crema di fagioli e chips di verdure
1小時 30 分
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
50 分
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
1小時 30 分
Mini quiche agretti, erbette e ricotta (senza lattosio)
1小時 30 分
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30 分
Tramezzino di segale con avocado e uova
3小時 30 分
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1小時 5 分