![Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b6b37bcf-c2ff-4cbf-b153-3afb3dbe300e/Derivates/e3d283bd-51a0-402e-bccd-6bd647ca3a62.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vinaigrette alla senape
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 - 3 cucchiaini di senape
- 40 g di aceto di vino bianco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
Insalata di cicerchie e ravanelli
- 1000 g di acqua
- 200 g di cicerchie secche, precedentemente ammollate per 8 ore
- 4 ravanelli a rondelle sottili
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1251 kJ / 299 kcal
- 蛋白質
- 15.1 g
- 碳水化合物
- 24.8 g
- 脂肪
- 13.5 g
- 纖維
- 8.5 g
替代食譜
Cannellini a Cottura Lenta
14h 40min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
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Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10h
Melanzane ripiene di quinoa
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Torta di lenticchie farcita (vegan)
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Bocconcini di quinoa e carote
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Peperoni con capperi
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Pasta frolla al farro (vegan)
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