Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé

Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé

3.8 23 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 portions

食材

100 g d'oignon coupé en morceaux
80 g de carotte coupée en tronçons
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
10 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
100 g de pommes de terre détaillées en dés
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
200 g de chou vert taillé en lanières
200 g de filet de haddock coupé en tranches

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 875 mg

蛋白質 12.5 g

卡路里 514.3 kJ / 122.5 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 4 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 9 g

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