難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 550 g de agua
- 80 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cuscús
- 80 g de cebolla en cuartos
- 20 g de jengibre fresco en rodajas finas
- 800 g de solomillo de cerdo en dados de aprox. 2-3 cm
- 2 - 3 cucharadas de curry en polvo
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 500 g de calabacín en rodajas de 5 mm
- 20 g de maicena disuelta en 50 g de agua
- 200 g de leche de coco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 3212 kJ / 768 kcal
- 蛋白質
- 51.9 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 35.2 g
- 飽和脂肪
- 12.4 g
- 纖維
- 6.6 g
- 鈉
- 716.6 mg
替代食譜
Pollo al curry de coco con arroz
45 分
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1小時
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
35 分
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 分
Ragout de pollo
45 分
Pork larb (Ensalada con carne picada de cerdo) - Laos
20 分
Pastel de carne oriental
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Pollo garam masala con arroz basmati
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Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
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Curry tailandés de pollo
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Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
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Ternera estofada con ñoquis
1小時 30 分