難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 克 洋蔥 ，對切半
- 20 克 奶油，有鹽或無鹽
-
1000
克 豌豆, 新鮮
或 1000 克 冷凍豌豆 - 600 克 水
-
1
大匙 雞高湯醬
或 1 雞高湯塊(用於0.5公升的水) -
200
克 法式酸奶油
或 200 克 酸奶油 - 2 小撮 現磨黑胡椒粉 ，依個人口味調整
- ½ 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 187 kcal / 778 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 纖維
- 8 g
