裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Tomato and red lentil soup
準備 5 分
總金額 30 分
6 portions
食材
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red lentils120 g
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whole black peppercorns5
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ripe tomatoes cut into halves900 g
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brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
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tomato paste75 g
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white wine vinegar1 tsp
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raw sugar1 - 1 ½ tsp
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fresh parsley leaves only, plus extra chopped for garnishing5 sprigs
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water750 g
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Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
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sea salt to serve1 - 2 pinches
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ground black pepper to serve1 - 2 pinches
營養價值 每 1 portion
卡路里
131.8 kcal /
554.2 kJ
蛋白質
8.4 g
脂肪
2.1 g
碳水化合物
17.2 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
0.4 g
鈉
1114.7 mg
