裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Bacalhau em molho de tomate
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
alho1 dente de
-
cebola80 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
tomate cortado em pedaços500 g
-
pimenta mais 1 pitada p/ servir½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó2 - 3 pitadas de
-
colorau1 c. chá de
-
azeite30 g
-
água120 g
-
concentrado de tomate30 g
-
sal mais 1 pitada p/ temperar1 c. chá de
-
azeite2 c. sopa de
-
tomilho, fresco2 pés de
-
filetes de bacalhau fresco c/ pele, cortado em 4 pedaços600 g
-
salsa picada½ ramo de
-
limão cortado em rodelas, p/ guarnecer1
-
Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
729.4 mg
蛋白質
29.8 g
卡路里
1310.5 kJ /
313.2 kcal
脂肪
16.3 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
14.1 g
更多相關食譜
Menos de 30 minutos
12 食譜
葡萄牙
葡萄牙
