裝置與配件
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
準備 15 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
-
550 g de ramilletes de coliflor
-
500 g de agua
-
300 g de filete de pechuga de pollo sin piel
-
zumo de limón (de 1 limón)
-
4 cucharadas de aceite de oliva
-
2 manzanas Golden en rodajas finas
-
2 aguacates en rebanadas
-
50 g de espinacas baby frescas
-
sal
-
pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
98.1 mg
蛋白質
22.2 g
卡路里
1916 kJ /
458 kcal
脂肪
30.7 g
纖維
12.2 g
飽和脂肪
4.6 g
碳水化合物
27.8 g
您可能也會喜歡...
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 分
Buñuelos de bacalao especiados
1小時
Tortillitas de bacalao con miel de caña
30 分
Coquinas al ajillo
1小時
Soldaditos de Pavía
1小時 10 分
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 分
Suspiros de bacalao
30 分
Huevos nube
20 分
Tostas con bombón de salmón
2小時 30 分
Pimientos del piquillo rellenos
15 分
Ensalada tabulé con atún en conserva
50 分
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9小時 30 分