Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

4.4 21 評分

準備 20 分

總時間 40 分

4 raciones

食材

200 g de espinacas baby frescas
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
30 g de aceite de oliva
70 g de cebolla en cuartos
70 g de tomates secos en aceite escurridos
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
200 g de agua
500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
1 cucharada de vinagre balsámico
½ - 1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 446.3 mg

蛋白質 48 g

卡路里 2160.2 kJ / 516.3 kcal

脂肪 13.4 g

纖維 19.5 g

飽和脂肪 2.9 g

碳水化合物 54.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Platos que te cuidan 10 食譜
西班牙

Revista Thermomix nº 160 35 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Salmón al horno con pesto de brócoli

30 分

Albóndigas de ternera con patatas y guisantes

1小時

Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones. Judías verdes y arroz de coliflor

45 分

Coliflor gratinada con carne al estilo italiano

1小時

Estofado de pavo al ajillo

45 分

Goulash de ternera con patatas y manzana

1小時 25 分

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1小時

Rollitos de ternera a la pizzaiola

1小時

Merluza al curry con arroz y brócoli

45 分

Estofado cremoso de pavo y puerro

35 分

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30 分

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40 分