難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 - 800 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
- 4 cucharadas de zumo de limón
- 4 pellizcos de sal
- 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 dientes de ajo
- 95 - 100 g de tomates secos en aceite, escurridos (reserve el aceite)
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida (opcional)
- ½ limón en rodajas de 3 mm
- 4 pellizcos de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1838 kJ / 439 kcal
- 蛋白質
- 39.7 g
- 碳水化合物
- 16.8 g
- 脂肪
- 24.3 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 314.4 mg
在選集內
替代食譜
Fusilli con pollo y verduras
40min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30min
Lubina con salsa griega
15 分
Huevos al pesto
20min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 分
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Galette crujiente de salmón y queso
1h
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min