難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de zanahoria en trozos
- 1 chalota en mitades
-
6 - 8
hojas de albahaca fresca
或 1 cucharadita de albahaca seca - 30 g de aceite de oliva
- 200 g de salchichas blancas frescas sin piel, en trozos
- 700 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- ½ cucharadita sal
- 300 g de pasta corta seca
- 200 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 10 g de vinagre balsámico (非必選)
- 3 - 4 pellizcos de pimienta negra molida
- 4 - 6 hojas de albahaca fresca para servir
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 581.3 kcal / 2432.3 kJ
- 蛋白質
- 23.2 g
- 脂肪
- 21.4 g
- 碳水化合物
- 66.7 g
- 纖維
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 5.1 g
- 鈉
- 684.4 mg
替代食譜
Sopa de lentejas con batata y pasta
35 分
Espaguetis a la Nerano
30 分
Salteado de butifarra y champiñones
30 分
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3小時 15 分
Fideos al corinto estilo bereber
1小時 30 分
Tortiglioni con salchichas y setas
35 分
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 分
Pasta con judías blancas
40 分
Risotto con calabacín y beicon
35 分
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1小時
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 分
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50 分