裝置與配件
Crema de guisantes con calamares y tomates salteados
準備 10 分
總時間 50 分
4 raciones
食材
-
300 g de agua
-
400 g de guisantes congelados
-
600 - 800 g de anillas de calamar
-
5 - 6 pellizcos de sal
-
30 g aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
24 tomates cherry enteros
-
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
263.7 mg
蛋白質
29.8 g
卡路里
1271 kJ /
303 kcal
脂肪
10.2 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
23.2 g
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