Salteado de escarola con puerros

Salteado de escarola con puerros

3.8 40 評分

準備 5 分

總時間 20 分

4 raciones

食材

50 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
2 dientes de ajo laminados
300 g de escarola limpia en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

營養價值每 1 ración

卡路里 110 kcal / 461 kJ

蛋白質 1.9 g

脂肪 10.3 g

碳水化合物 2.7 g

纖維 2.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Invierno 12 食譜
西班牙

您可能還喜歡...

Broccolini crujiente con salsa de ajos

Broccolini crujiente con salsa de ajos

15 分

Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos

Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos

30 分

Coliflor salteada para dos

Coliflor salteada para dos

25 分

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 分

Espinacas con patatas

Espinacas con patatas

30 分

Espinacas con pasas y piñones

Espinacas con pasas y piñones

15 分

Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas

Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas

1小時

Pencas de acelga con beicon y nueces

Pencas de acelga con beicon y nueces

30 分

Acelgas con tomate

Acelgas con tomate

30 分

Acelgas en adobillo

Acelgas en adobillo

40 分

Judías verdes con champiñones y beicon

Judías verdes con champiñones y beicon

30 分

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30 分