難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 gousse d'ail
- 6 cœurs d'artichaut en conserve, égouttés et coupés en morceaux
- 100 g de tomates séchées à l'huile, égouttées
- 2 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 15 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 387 kJ / 93 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12h 45min
Guacamole de petits pois
20min
Tapenade de tomates
5min
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Rillette de sardine au citron
5min
Rillettes de thon à la tomate
10min
Tartinade d'aubergine et de poivrons
40min
Tartines de sardine au chèvre frais
10min
Tartinade de tomates séchées
10min
Tartinade au thon
10min
Tartinade de chorizo
5min