難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 帶殼蝦
- 4 - 5 根 新鮮巴西利葉
- 10 克 蒜頭
- 130 克 橄欖油
- ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 糖
- 15 克 蒜頭 ，用刀身拍扁
- ½ 根 新鮮紅辣椒 ，切段
- 15 克 番茄糊 (非必選)
- 20 克 蒜頭 ，切片
- 5 克 乾辣椒 ，剪段
- 營養價值
- 每 4 人份
- 卡路里
- 7485 kJ / 1790.7 kcal
- 蛋白質
- 116.4 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 138.6 g
- 飽和脂肪
- 900.9 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 2571.7 mg
