Sopa miso (Misoshiru)

Sopa miso (Misoshiru)

4.2 9 評分

準備 5 分

總時間 15 分

6 doses

食材

água
1000 g
hondashi
1 ½ c. chá de
1 c. chá de molho de peixe
pasta de miso
45 g
cogumelos shitake secos previamente hidratados e cortados em fatias
5
tofu cortado em cubos
150 g
algas wakame secas
1 ½ c. chá de
Cebolo (spring onion) cortado em rodelas

營養價值每 1 dose

卡路里 160 kcal / 672 kJ

蛋白質 15 g

脂肪 12 g

碳水化合物 9 g

纖維 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Viajar para o Japão 14 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1小時 20 分

Sopa miso

Sopa miso

40 分

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1小時 50 分

Goulash de lentilhas e cogumelos

Goulash de lentilhas e cogumelos

45 分

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25 分

Bobó de cogumelos com batata-doce

Bobó de cogumelos com batata-doce

50 分

Salada de quinoa com tofu

Salada de quinoa com tofu

55 分

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 分

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

無評分

Ramen coreano com tofu

Ramen coreano com tofu

50 分

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30 分

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55 分