難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g noodles de arroz vermicelli
- 50 g rebentos de soja
-
50
g cebolo cortado em rodelas finas
或 10 g cebolinho picado - 1500 g água
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
或 1 cubo de caldo de carne - 1 estrela de anis
- 1 pau de canela
- 200 g bife de alcatra cortado em tiras finas
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de gengibre fresco ralado
- 1 malagueta vermelha cortada em rodelas finas
- 200 g abacate cortado em cubos
- 10 g coentros, só as folhas
- 1 lima, só o sumo
- Molho de soja q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 477 kJ / 114 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Poke de atum
30min
Sopa miso
40min
Sopa de frango asiática
45 分
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Sopa pho com carne
45 分
Borscht
45 分
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55 分
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
30min
Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba
1h 25min
Coq au vin
1小時 30 分
Niguiri de dourada
30min