裝置與配件
Sopa de gyozas
準備 30 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
gengibre fresco10 g
-
alho2 dentes de
-
chalota30 g
-
couve chinesa50 g
-
150 g carne de frango picadacarne picada mista150 g
-
sal1 c. chá de
-
molho de soja2 c. chá de
-
óleo de sésamo3 c. chá de
-
massa p/ gyoza frescas ou descongeladas30 rodelas de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cenoura cortadas em fatias finas na diagonal (5 mm aprox.)100 g
-
couve chinesa cortado em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. sopa de
-
água mais q.b. p/ molhar1100 g
-
pimenta1 c. chá de
-
sementes de sésamo tostadas4 c. chá de
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas4 c. chá de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
2193.1 mg
蛋白質
32.1 g
卡路里
3585.3 kJ /
856.9 kcal
脂肪
15.3 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
3.7 g
碳水化合物
145.9 g
您可能也會喜歡...
Burritos Yorkshire Puddings
4小時
Yaki udon com carne picada ao estilo japonês
30 分
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3小時
Burrito bibimbap
45 分
Frango e pastinaca com creme de limão
1小時 50 分
Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes
1小時 25 分
Lasanha vegetariana
1小時 15 分
Goulash com dumplings
1小時 30 分
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1小時 30 分
Sopa Pho
50 分
Sopa miso (Misoshiru)
15 分
Laksa de camarão e frango
50 分