難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 150 g farinha tipo 65
- 3 ovos
- 300 g leite
- ½ c. chá de sal
Molho e burrito
- 20 g vinho tinto
- 30 g manteiga
- 30 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 4 pés de tomilho, só as folhas
- Azeite q.b. p/ cobrir o fundo do tabuleiro
- 30 g farinha tipo 65
- 300 g água
-
1
cubo de caldo de carne
或 1 c. chá de caldo de carne caseiro -
1
c. chá de tamari (molho de soja s/ glúten)
或 1 c. chá de molho de soja - 1 c. chá de molho inglês
- 2 pitadas de pimenta preta
-
50
g couve kale, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
或 50 g brócolos, só os floretes - 50 g cenoura fatiada na diagonal (3 mm aprox.)
- 50 g cebola cortada em oitavos
- ½ c. chá de sal
- 50 g ervilhas congeladas
- 4 c. sopa de creme de rábano picante
-
4
c. sopa de mostarda inglesa
或 4 c. sopa de mostarda de Dijon - 200 g carne de vaca assada, cortada em fatias
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1961.8 kJ / 468.9 kcal
- 蛋白質
- 25.8 g
- 碳水化合物
- 45.5 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 1066.6 mg
替代食譜
Panacota de matcha
2h
Bolachas de noz com recheio de laranja
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Queijo fresco com amêndoa e ananás
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Mini focaccias
3h 30min
Avelãs crocantes com baunilha e café
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Batatas recheadas
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Molho de maçã
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Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
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Calda de laranja e cravinho
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Barras de leite condensado e chocolate
1h
Moscow mule
10min
Massa folhada
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