裝置與配件
Arroz de porco com cinco especiarias
準備 5 分
總時間 50 分
4 doses
食材
-
arroz, grão curto tipo japonica250 g
-
20 g azeiteóleo20 g
-
alho1 dente de
-
carne de porco cortada em tiras (1x 3-4 cm aprox.) e seca com papel de cozinha250 g
-
água mais q.b. p/ cobrir410 g
-
cinco especiarias chinesas em pó1 c. chá de
-
10 - 12 cogumelos shitake secos, previamente demolhados cerca de 20 minutos e escorridoscogumelos shitake cortados em fatias (1 cm aprox.)10 - 12
-
5 g vinagre de arrozvinho de arroz Shaoxing (非必選)5 g
-
vinagre de arroz preto Chinkiang10 g
-
molho de soja light10 g
-
molho de soja escuro5 g
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molho de ostra10 g
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açúcar1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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pimenta½ - 1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
902.9 mg
蛋白質
17.1 g
卡路里
1996.3 kJ /
477.1 kcal
脂肪
19.1 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
58.6 g
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