難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g dentes de alho
- 10 g gengibre cortado em palitos
- 10 g malagueta vermelha cortada em pedaços
- 10 g óleo de sésamo tostado
- 800 g pernas de frango cortadas em pedaços pequenos (5 cm aprox.)
- 20 g vinagre de arroz
- 30 g pasta de soja fermentada
- 30 g molho de soja
- 10 g manjericão tailandês
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1416 kJ / 339 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Peito de frango com caril
12h
Frango indiano
40min
Frango satay com arroz jasmin
1h 55min
Salteado de porco com molho de pimenta preta
30min
Almôndegas de frango asiáticas
40min
Coxas de galinha teriyaki
3h 5 min
Porco agridoce com legumes
1h 20min
Caril de frango
55min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Frango com molho de gengibre
1h 20min
Tikka masala de frango com arroz de limão
4h 30min
Frango tandori
8h