難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g dentes de alho
- 10 g gengibre cortado em palitos
- 10 g malagueta vermelha cortada em pedaços
- 10 g óleo de sésamo tostado
- 800 g pernas de frango cortadas em pedaços pequenos (5 cm aprox.)
- 20 g vinagre de arroz
- 30 g pasta de soja fermentada
- 30 g molho de soja
- 10 g manjericão tailandês
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1416 kJ / 339 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Frango tandori
8h
Coxas de galinha teriyaki
3小時 5 分
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1h
Caril de frango à moçambicana
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Almôndegas com molho de romã
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Salteado de porco com molho de pimenta preta
30min
Caril de frango
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Salteado de vitela com legumes
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Peito de frango com caril
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1h