裝置與配件
Milhos
準備 5 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
milho seco250 g
-
água700 g
-
sal1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços100 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
5 g
卡路里
0 kJ /
240 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
31 g
您可能也會喜歡...
Wraps de pepino e salmão fumado
45 分
Bolinhas de azeitona
30 分
Gelado de coco e papaia
4小時 10 分
Muffins de casca de maçã
1小時
Gelado de requeijão e doce de abóbora
8小時 55 分
Caldo de peixe líquido
25 分
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
15 分
Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras
20 分
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 分
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 分
Tarte de alfarroba, amêndoa e figo
35 分
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 分