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Bisque de camarão com crostini
準備 20 分
總時間 1小時
6 doses
食材
-
salsa só as folhas6 pés de
-
azeite20 g
-
miolo de camarão médio200 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
chalota cortada em pedaços50 g
-
aipo cortado em pedaços100 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
manteiga30 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
concentrado de tomate40 g
-
dentes de alho3
-
água1300 g
-
2 cubos de caldo de peixe, esfareladoscaldo de peixe caseiro2 c. sopa de
-
tomilho seco½ c. chá de
-
açúcar mascavado20 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
vinho branco (非必選)80 g
-
natas150 g
-
Pão, torrado q.b. p/ servirbagueteFatias de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1091 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1007 kJ /
240 kcal
脂肪
16 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
11 g
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