裝置與配件
Panquecas de batata
準備 15 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
alho15 g
-
batata cortada em pedaços700 g
-
ovo1
-
farinha60 g
-
sal2 c. chá de
-
manjerona seca1 c. sopa de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
óleo120 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
6.7 g
卡路里
2017 kJ /
482 kcal
脂肪
31.4 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
42.5 g
您可能也會喜歡...
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
3小時
Muffins de banana e espinafres
30 分
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3小時 30 分
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1小時 40 分
Peito de pato com molho de laranja
2小時 20 分
Pão pita com recheio mediterrânico
20 分
Tarte de abóbora à americana
2小時
Smoothie de beterraba
5 分
Pão proteico de quark
1小時
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 分
Pudim de chia, manga e maracujá
1小時 10 分
Creme de abóbora com ravioli
35 分