裝置與配件
Pudim de chia, manga e maracujá
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
leite de coco560 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
xarope de ácer40 g
-
coco ralado40 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
cardamomo em pó¼ c. chá de
-
sementes de chia120 g
-
manga madura350 g
-
maracujás3
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
蛋白質
6 g
卡路里
1529 kJ /
366 kcal
脂肪
27 g
碳水化合物
26 g
更多相關食譜
Revista Agosto 2018
33 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Pão proteico de quark
1小時
Muffins de banana e espinafres
30 分
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 分
Risoto jamaicano
45 分
Risoto de especiarias com frango
1小時 20 分
Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba
1小時 25 分
Muffins de batata-doce com noz
1小時
Piza com base de beringela e curgete low carb
1小時 15 分
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 分
Smoothie de beterraba
5 分
Creme de abóbora com ravioli
35 分
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1小時 40 分