Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.6 14 評分

準備 10 分

總金額 1小時 10 分

6 doses

食材

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

營養價值每 1 dose

卡路里 366 kcal / 1529 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 27 g

碳水化合物 26 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Revista Agosto 2018 33 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Caril Massaman vegan de beringela

Caril Massaman vegan de beringela

50 分

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 分

Smoothie em taça com figo-da-índia

Smoothie em taça com figo-da-índia

5 分

Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

8小時

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 分

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 分

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 分

Muffins de banana e espinafres

Muffins de banana e espinafres

30 分

Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

20 分

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8小時

Leite-creme saudável

Leite-creme saudável

20 分

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 分